水曜日、ゆるゆる出かけて出社。近所にナチュラルローソンあるじゃん！と思ったら、開店前だった。来月オープンなのか 15時前に会社を出て横浜線方面に移動。終わってさっさと帰宅し、野毛山公園で10kmのランニング。今日は1km6分20秒を保つランニングにして…