むっくり、6時過ぎに起床。朝飯は、貰い物のナッツとフルーツざくざくのパン、トマト、昨日買ったイタリアの美味いベーコン、ヨーグルト、グレープフルーツジュース、コーヒー。毎朝ゆっくりしっかり朝飯食べて自転車で早めに通勤すれば、一日快適なことであ…
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