2度目のぎっくり腰、土曜日

ずいぶんのんびりと寝て、10時過ぎに起床。いい天気だなあ。着替えて、荷物を整理して、さて出掛けようかな、と床から立ち上がろうとした瞬間、腰に激痛が。あわわわわわ。そのままの姿勢でも痛い、へたりこむのも痛い、引くも地獄進むも地獄留まるも地獄みたいな状態になり、冷や汗を流しながらなんとかそのまま、楽な姿…