鶏肉と大根の煮物、イカゲソと豆もやしの生姜醤油、刻み昆布の煮物、味噌汁、ご飯。500kcal、390円。

6時起床、8時に会社へ。お仕事。時間が押したので、昼飯に、食堂でカレーを飲み込む。酢の物とごぼうサラダ。 出かけて、途中の駅で乗り換えようとしたとき、アホ毛の女子高生を見る。アホ毛というか、アンテナとしか言いようのない部類。全体としてはセミロ…

日記 5時起床。6時に一旦会社に出て、ちょっと仕事してお出かけ。東京駅から、あさまで上田駅まで。打合せ。 終了後、草笛という蕎麦屋に入り、もりそばとかきあげ。730円也。相変わらずの量、ざるならぬ桶に突き立てた箸がずぶりずぶりと、蕎麦の中へ沈み込…

6時起床。寒くて、ふとんから出るのが億劫になりそう。ちょっと、急に気候が変わりすぎざんす。 9時ごろでかけて、重大発表にははあ、とびっくりするやら。なんだかなあ。とにかくお仕事。 午後も10時近くまで仕事して、帰宅。 私、そろそろこのはてなダイア…

http://www.huistenbosch.co.jp/shop/detail/1280.html あああ、みっひーたん…

牡蠣フライ、ほうれん草の胡麻和え、味噌汁、ご飯。550kcal、525円。