木曜日、起き抜けに日記を書いて、8時前に出掛けて出社、お仕事。午後から都内に出て打ち合わせ。夕方終わり、京急で横浜へ。西スポーツセンターのプールで1.3km泳ぐ。集中してプールに来ていたので、ようやく、フォームがまとまってきた感じです。 ぶらぶら…
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