7時起床。腰の具合は…まあ、ちょっとずつは良くなっているかなあ。長い時間同じ姿勢で座った後に立つタイミングが一番辛い。しばらく腰を伸ばせない。それ以外はどうということは無いのだけれど。 一旦出社し、お仕事。資料などを印刷して10時前に出かけて、…