5時起床。年寄りか、私は。
早く起きすぎたので、部屋の掃除などを朝のうちにする。のんべんだらりんと朝飯など食って、8時過ぎに出社、お仕事。昼飯にはやさいうどん、ほうれんそう、大根おろし、豆もやし。
午後もお仕事。仕事というのは、毎日毎日、そうそう面白いことが起こるわけではないよな、しかし。
6時半ごろに上がって、バスに乗って横浜国際プールへ。7時過ぎに到着し、50mの大きなプールで泳ぐ。空いていて結構である。
2.6km泳ぐ。クロールのときの呼吸、顔を左に上げて呼吸してばかりだったので、意図的に右側で息継ぎ。疲れる。近所のスーパーで発泡酒を購入し、帰宅する。
